篮球后撤步教学-=-篮球后撤步教学视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球后撤步教学的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球后撤步教学的解答，让我们一起看看吧。

篮球的后撤步，要再运一下球吗？

我的回答是篮球的后撤步是要再运一下球的。

在篮球比赛当中，所谓的后撤步，是指进攻球员再向前方做变向的假动作后，快速的后撤一步，并收球合球，拉开投篮空间进行投篮，所以说在后撤步的过程中是一定要有运球动作的，如果没有运球动作，就会被判罚走步违例，至于你说的后撤步向后运一下球，是属于职业运动员做动作太连贯，让你感觉会有刻意运一下球的状况，实际上，是将最后一下，运球和和球动作连贯在一起了，来就像是多运了一下球似的

运球后合球再后撤算走步吗？

合球以后后撤，这个首先得判断是否有中枢脚。有中枢脚的话，那么你可以用非中枢脚后撤一步传球或者投篮。像NBA有些球员后撤两步的肯定是走步，只是裁判不会吹而已。如果没有中枢脚，后撤肯定是走步违例。

首先说说中枢脚判定，双脚着地接球，那你可以选任意脚做中枢脚。移动中接球或者停球，双脚同时着地，和上边一样，可任选一只脚做中枢脚。一脚抬起，另一只脚就是中枢脚。两脚先后着地，那么先着地的是中枢脚。一只脚着地，球员可以跳起这只脚后双脚着地，这时是没有中枢脚的。

所以停球投篮时后撤只能是有中枢脚的情况，且只能撤非中枢脚后跳投或者传球。一般都是两脚先后着地，所以只能用后着地的脚后撤一步。

篮球规则中。先拿球走一步。第2步后撤步。双脚落地。算走步吗？

跳步，通常分为单脚起跳和双脚起跳。单脚起跳，不管哪个脚先落地，两个脚都可以做中枢脚，只要不走步就可以，双脚起跳，你只能双脚落地双脚跳投，错了就是走步。你的步伐不能乱，否则就成了走步，就是违例。运球状态下不管你走多少步跳多少下都不算走步。双手抱球之后可以向前跨一步，但在另一只脚即中轴脚离地之前球要出手，不同地方的裁判吹得松紧不一样。先拿球走一步。第2步后撤步。双脚落地。这样的方法不算是走步

打篮球时，为什么左脚后撤步比较容易，右脚后撤步动作都有点变形？

如果你是右手投篮， 右脚本来就在前面 左脚在后面往后撤完直接投篮脚的站位是对的。往右边后侧容易出现左半身在前面还要调节所以投篮不顺。 的人建议是右边撤一次胯下运球到左手 同时调节好身体成右边在前面就可以出手了，如果防守的补上来可以选择往左边后撤或者直接突破。

到此，以上就是小编对于篮球后撤步教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球后撤步教学的4点解答对大家有用。